YOGA KURSLARI
Yoga, fiziksel ve zihinsel iyilik halini artırmak için nefes almaya odaklanan bir egzersiz şeklidir. Stresi azaltmak, sağlıklı kalmak, güç ve esnekliği artırmak için tasarlanmış bir dizi hareket, nefes egzersizleri ve meditasyon içerir. Amacı zihin ve bedende farkındalık ve uyum sağlamaktır.
Yaş Grubu : 18 Yaş ve Üzeri Grubu (Kız)
Kurs Bölgeleri : Albayrak Geleneksel Spor Oyunları Kompleksi
Çamlık Buz Pisti Spor Kompleksi
İncilipınar Kapalı Yüzme Havuzu
Pelitlibağ Sosyal Yaşam Merkezi
Yenişehir Spor Merkezi